Hallo ihr Lieben!
Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, die Tage werden länger – langsam aber sicher kommt der Frühling näher. Trotz immer noch kühlen Temperaturen und dem ein oder anderen Schneefall, werden die Tage insgesamt einfach wieder schöner und heller. Wird ja auch langsam Zeit. Und um etwas schneller noch mehr Sonne und Sommerfeeling abzubekommen, steht auch bald die nächste große Reise an. Ich verrate noch nicht wohin es geht, vielleicht hat der ein oder andere aber schon eine Idee. Oder es schonmal irgendwo gelesen, denn es gibt schon einen kleinen Hinweis, den ihr vielleicht schon entdeckt habt.
Doch auch ihr könnt euch die ersten sommerlichen Gefühle ganz einfach mit meinem neuen Rezept nach hause holen. Frühling auf Knopfdruck sozusagen, denn alleine beim Anblick dieses bunten Smoothies bekommt man gleich bessere Laune und was viel wichtiger ist: Lust im Garten zu sitzen und den leckeren Smoothie zu trinken. Am besten natürlich mit viel Sonnenschein! Und um möglichst viele Vitamine und Farben unterzubringen, besteht der Smoothie gleich aus drei Obstsorten.
Wenn das mal keine gute Laune macht! Mango habe ich mir sagen lassen, hilft bei allem. Birne kann man zurzeit sehr gut kaufen und sie schmeckt sehr gut! Und zuguterletzt die Apfelsine, die sowohl viel Saft als auch viel Vitamine in den Smoothie bringt. Klingt nach einer perfekten Kombi? Das ist es auch und vor allem braucht man nicht mehr viel anderes um diesen Smoothie zu machen. Und so einfach hat man sich einen „Gute-Laune-Smoothie“ gemacht. Viel Spaß dabei!
_ZUTATEN (für ca.500-700ml)
_1 Mango
_1 Birne
_1 Apfelsine
_200ml Wasser
_gefrorene Himbeeren zum Drüberstreuen, Chia-Samen, Haferflocken
_Das Obst in Stücke schneiden und in den Mixer geben. Je nach gewünschter Flüssigkeit, kann noch Wasser ergänzt werden. Alles gut durchmixen und in Gläser füllen. Anschließend noch schön dekorieren. Dafür eignen sich gefrorene Himbeeren sehr gut und wer mag kann auch noch Haferflocken und Chia-Samen drüberstreuen. Guten Appetit!
littlenecklessmonster_food 
[…] via _MANGO BIRNEN SMOOTHIE (vegan) — littlenecklessmonster_food […]
Lieben Dank fürs Teilen! :)
sieht mega toll aus mit den verschiedenen Farben! Werde ich bald mal ausprobieren ;)
liebe Grüsse
Carla
https://carlakatharina.com/
Ich liebe es auch, wenn alles so bunt ist. Macht direkt gute Laune und schmeckt viel besser! Wenn du das Rezept ausprobierst, kannst du mir auch gerne ein Foto davon für meine Nachgekocht-Kategorie schicken :)
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag!
das sieht soo lecker aus
Danke, das ist es auch! Und genau das richtige bei dem kalten Wetter – es sind nämlich viele Vitamine drin :)
Das wäre genau für mich das richtige heute morgen zum Frühstück. Sieht ja mega lecker aus. Liebe grüße Sabine
Zum Frühstück ist es ideal! Und es dauert zum Glück auch nicht lange ;) Und hast du den Smoothie schon ausprobiert? :)
Liebe Grüße zurück!
Auch ich finde die Farbkombination toll. Und alles mit Himbeeren bekommt einen Bonus!
Himbeeren sind ja auch einfach klasse! Und die gefrorenen sind dazu auch noch so fotogen ;)
Danke für deinen lieben Kommentar, freut mich dass es dir so zusagt! :)
TOLL, SIEHT DAS AUS!😍😍😍
Dankeschön! Es schmeckt auch mindestens genauso toll :)
Das sieht so lecker aus! Und nicht nur das Titelfoto ist toll, auch das Rezept gefällt mir und dürfte mir gut schmecken. Wird demnächst mal ausprobiert.
Danke dir! Der Smoothie ist auch sehr schnell gemacht und schmeckt einfach super, gerade bei den winterlichen Temperaturen kann man ein paar Vitamine doch gut gebrauchen :) Wenn du magst, kannst du mir auch gerne ein Foto des ausprobierten Smoothies für meine Mitmach-Kategorie schicken :)
na sowas – so ähnlich habe ich mir heute morgen meinen Smoothie gemacht, um damit den Kälte-Frust (-11°C) zu überwinden – tolle Bilder, tolles Rezept!
Klasse!
Danke dir! Und genau dafür ist so ein Smoothie doch bestens geeignet :)