Hallo meine Lieben!
Und wieder fängt eine neue Woche an, seid ihr auch so motiviert? Ich bin nur noch ca. 1,5 Wochen hier und bin dann auf Exkursion mit der Uni, deswegen habe ich mir die verbleibenden Tage gut organisiert und durchstrukturiert. Heute bin ich sehr gut durchgekommen und freue mich, dass ich es sogar noch schaffe euch ein sehr leckeres und gesundes Smoothierezept vorzustellen. Außerdem gibt es einen weiteren Grund, worüber ich mich sehr freue: Wir gehen stark auf die 300 zu. Bevor ich wegfliege schaffen wir es doch bestimmt die 300-Lesermarke zu knacken, oder?! ;-)
Nun aber zurück zu dem Rezept! Wie ihr bereits wisst, bin ich ein großer Smoothie-Fan. Zunächst fängt man mit fruchtigen Smoothies an: viel Obst und vor allem süß müssen sie sein. Doch inzwischen möchte ich so viele Nährstoff wie möglich in meinen Smoothie reinpacken und auch gerne Gemüse verwenden. Deswegen habe ich irgendwann einen grünen Smoothie ausprobiert. Der grüne Himbeer-Smoothie ist eine Art „Mittelding“ zwischen den beiden. Ideal für alle, die sich noch nicht so ganz an Gemüse im Smoothies rantrauen. Für alle anderen natürlich auch. Und wen ich jetzt noch nicht überzeugt habe, der muss sich wohl selbst überzeugen und das Rezept ausprobieren ;-) Viel Spaß dabei!
_ZUTATEN
_1 Apfel
_1 Birne
_80 g Himbeeren
_40 g Feldsalat
_300 ml Wasser
_1 EL Agavendicksaft, Kokosraspeln
_Den Apfel und die Birne in Stücke schneiden und in den Mixer geben. Dazu die Himbeeren und den gewaschenen Feldsalat. Anschließend das ganze mit dem Wasser auffüllen und mixen. Den Smoothie nun nach Geschmack noch süßen, besonders gut geht das mit Agavendicksaft. Für den Geschmack gerne noch Kokosraspeln dazugeben.
littlenecklessmonster_food 
Lecker 😊
Ohjaa *.*
Grün ist er nicht. Aber das werden meine grünen Smoothies auch nie ^_^ dafür schmecken sie aber umso besser :))
Stimmt, grün ist er nicht, da sind wohl die Himbeeren dran schuld :D Manchmal werden sie schon grün, wenn man keine Beeren verwendet ;-) Mit Birne wird es wunderbar grün, falls du`s mal ausprobieren magst!
Hui, wohin fliegst du denn? :) Liebe Grüße!
Auf Exkursion nach Chile :-) Liebe Grüße zurück!
Wow!! Viel Spaß wünsche ich dir und ich hoffe auf ein paar Fotos ;)
Danke! Leider kann ich nur nichts von dort aus posten. Sobald ich wieder hier bin, wird sich das ändern ;-)
Ach, man muss die Zeit offline auch mal genießen, sonst verpasst man so viele Dinge, die um einen herum passieren :)
Da hast du sowas von Recht, kann dir nur zustimmen! Bald geht`s los :D
P.S.: Magst du nicht vielleicht auch bei meiner Verlosung mitmachen? :-)
Hat dies auf Ernährung im Kampfsport rebloggt.
Sieht sehr lecker aus. Werde ich vielleicht mal auch probieren ;)
Ist auch lecker und gesund ;-) Falls du`s ausprobierst kannst du mir gerne ein Bild und einen Kommentar dazu per Mail schicken. Wenn du bei meiner Mitmach-Kategorie mitmachen willst :-)
Danke für das Angebot, vielleicht mach ich das ;).
Hast allgemein einige leckere, vegane Rezepte auf deiner Seite,
Ich würde mich freuen :) Danke, ich koche sehr gerne gesund und kreativ. Und sehr gerne auch vegan. Vor allem so Sachen wie z.B. Quinoa oder Chia-Samen habe ich dadurch entdeckt ;)
Bin auch durch das vegane Kochen auf so Dinge wie Chinoa, Bulgur, Cous Cous, Matcha oder Chia Samen gekommen. Da kann man schon einiges machen ;).
Werde auf jeden Fall öfter mal hier vorbei schauen ;).
Ja, auf jeden Fall. Generell baue ich auch viel mehr Gemüse in allen Varianten beim Kochen ein. Und Smoothies – das ist auch so eine super Entdeckung ;)
Oh wie schön, das freut mich!
Ich werd mir auch mal deinen Blog anschauen :) _Nachtrag: Hab gesehen, du hast keinen, sorry :)
Ich mag Smoothies auch sehr gerne :).
Würde mich freuen :).
Hast du denn einen Blog? :) der Link zeigt mir nämlich nix an
Komisch…
Hier der Link: http://wiressenpflanzen.wordpress.com
Da wird ein Pflanzenfresser2.0-Link angezeigt, vielleicht liegt`s daran.
Aber ich schaue gerne bei dir vorbei, danke für den Link!:)
Dann muss ich das noch ändern. Danke für die Info.
Das freut mich ;)
Fängt gut an dein Blog, ich bin gespannt was noch kommt. Folge dir direkt mal ;)
Das freut mich zu hören. Und danke dir ;)
Gerne :)